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睡眠app推介 |6大睡眠質素分析app:了解睡眠狀態 助眠放

2 睡眠app推介:Pillow 自動睡眠跟踪‪器‬ 除了以上內置的Apple Watch 睡眠app外,你還可以下載Pillow 自動睡眠跟踪‪器‬這個應用程式。 當中採用上科學理論去幫你分析睡眠週期,還有心率分析、放鬆音樂等功能。 更特別的是,app內可以根據你過往的睡眠記錄資料去建議今天的最佳睡眠時間,十分實用! 3 睡眠app推介:Calm 這個app入面提供很多不同的冥想小技巧給用家學習,還有不少睡前小故事,關燈後便可以投入故事世界中,不用再多想工作生活煩惱,有助放鬆心情,更易入睡。 褪黑激素補充品也是快速入睡的好幫手! 立即看: 營養師拆解褪黑激素功效/禁忌 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW

流行都市|幾套動作矯正外八字腳|外八字腳|伸展運動|鍛

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尾戒有戴就好?戴尾戒防小人、避小人,左右手意義大不同!

左手戴尾戒「防小人」:左手配戴尾戒主要是為了防止小人,也就是「預防」口舌糾紛。 這不只能增進人際關係,也可提升貴人運、與人相處更為和諧。 同時,也可以用來擋煞、抵擋水逆。 右手戴尾戒「迴避小人」:右手配戴尾戒則是「迴避」已經出現的小人,也就是當妳意識到職場或是生活中有小人存在時,就配戴在右手。 此外,也可以招財、防止漏財,讓妳財運滾滾來。...

連儂牆的意義還在嗎?從盛載「反送中」記憶到反映在地脈絡 — Rfa 自由亞洲電台粵語部

香港的連儂牆已不復存在,有海外港人想將連儂牆重現,最新就是加拿大多倫多周六(9日)起一連6日,舉辦一個名為《Memo-Ries! 牆話短說》攝影記錄展。 放眼亞洲,在華人地區中,在台灣的大學仍能找到連儂牆的蹤影。 不過隨著時間消逝,關注這面牆的人少之又少,到底今時今日的連儂牆是否仍有存在意義? 或是已由連儂牆,演變成大學的民主牆?...

結婚戒指戴左手還是右手? 5 個買婚戒前要留意的 Q&A

多數的國家都是沿用歐美國家將婚戒戴在左手,但部分人會效法東方傳統習俗「男左女右」的原則,但亦有一套說法是「左手婚姻,右手愛情」,所以戴在左手食指代表「未婚」,左手中指代表「已訂婚」,如戴在右手無名指代表熱戀中,左手無名指則是結婚。 由於 對戒 會長期戴在手上,因此必需留意其款式設計、實用性和舒適度。 當考慮實用性時,應從自己的生活習慣、工作類型入手,想像不同款式的對戒會否應響你的生活。 舒適度方面,最重要是挑選對的戒指尺寸,好讓長期戴上對戒後都不會影響你的手部活動。 下文將會講述如何找出自己的戒指尺寸。 省回請婚禮統籌公司的錢! 自己婚宴自己策劃,一篇搞定各種注意事項 細數 16 位名人閃爆訂婚戒指款式推薦:一不小心便被她們的鑽石戒指閃瞎了!

Imperial examination

The imperial examination (Chinese: 科舉; pinyin: kējǔ; lit. "subject recommendation") was a civil service examination system in Imperial China administered for the purpose of selecting candidates for the state bureaucracy.The concept of choosing bureaucrats by merit rather than by birth started early in Chinese history, but using written examinations as a tool of selection started in ...

94年属什么的生肖多大了 94年属什么的生肖和什么配

3、38岁 94年属狗人在38岁的时候,也是一个非常难熬的年龄阶段。 在这时候,94年属狗人将会经历又一场灾祸,事业会再一次进入低谷期的。 事业不景气使得他们的情绪逐渐失控,并且在爱情方面他们的表现也不是很好。 已经结婚的94年属狗人,与另一半频频发生争吵。 而没有结婚的94年属狗人,单身生活也不是那么好过。 因此,94年属狗人在38岁的时候,很有可能遭受事业、感情的双重打击。 【94年属什么的生肖和什么配】

【胡蝶蘭と風水のお話】一番運気が上がる効果的な置き方と色の選び方

風水では玄関に胡蝶蘭を飾ると運気アップ! 玄関は風水において 一番重要視 されている場所です。 お花を置くと良い気が巡るだけでなく、悪い気も吸い取るとされています。 つまり、その玄関に運気アップの花である胡蝶蘭を置くと、 より効果が期待できる というわけですね。 ですので、もし風水について詳しくない場合でも、とりあえず 玄関に胡蝶蘭を置くと運気が上がる ということだけは覚えておきましょう。 また、風水をぬきにして考えたとしても、玄関に飾られた元気な胡蝶蘭を毎日目にすることで、精神面を通じて生活が上向きになっていくことが期待できるでしょう。 風水で運気を上げる!

家裡突然冒出很多小螞蟻怎麼辦?滅蟲專家教3招徹底消滅,1個便宜好物讓牠們嚇到跑光光

2023-08-02 10:53 ? 人氣 家裡出現很多螞蟻,不一定是環境太髒,也可能是天氣潮濕所致。 (示意圖/取自photo-ac) 今年夏天特別熱,還有颱風帶來的狂風驟雨,濕熱的天氣讓市民透不過氣之餘,就連昆蟲都捱不住。 早前,有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示,表示家中有螞蟻出沒,更有網友提醒它會咬人。...

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